青春痘要想恢复护理同样不可忽视

　　青春痘要想恢复护理同样不可忽视！青春痘患者要清楚，想要获得不能单单寄希望于过了青春期后的自动，虽然的确存在这种情况，但也并非包含全部。所以对于相关患者而言，就要意识到积极治疗的重要性了，与此同时相关的护理措施同样不可忽视，具体要如何护理，下面一起看下上海江城医院医生的介绍吧。

 

　　饮食方面注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、生果、多饮开水。常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖和谐，每日分两次服。

 

　　疏通毛孔。当脸部出现粉刺时，打一盆热水，洗面奶或细砂磨砂膏净面后，将脸置于升腾的蒸汽中，然后用毛巾敷脸3分钟，以此来促进毛孔打开。

 

　　清洗皮肤。晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手顺皮纹按摩3-5分钟，以增强去污力，然后用温水洗净，清除当日皮肤上的尘土、油垢。

 

　　避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，忌浓妆。睡前要清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、疏通，充分呼吸。

 

　　避免用手触摸已长出的粉刺，也别用化妆品遮盖痘痘，用手挤痘的习惯更是要杜绝，因为手上的细菌和头发上的赃物很容易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压会引起耐久的洼陷性疤痕。

 

　　对于青春痘患者而言，生活中的每一个细节都不应该被忽视，除了治疗外，相关的护理同样必不可少，在此前提下才能够早日和青春痘说拜拜。