带状疱疹要怎样进行的预防

　　带状疱疹要怎样进行的预防？带状疱疹的发病和水痘-带状疱疹病毒感染有关，生活中较为多见，好发于春季，它的患病人群较广，一旦患病就会出现潮红斑，患过此病的人一定深有体会。那么为了免受此病的入侵，大家要将其的预防措施落实好，不过很多人对其预防还无从下手，对此下面上海江城医院医生就来教下大家预防方法。

 

　　1、避免外伤：存在外伤的话容易降低机体的抗病能力，增加带状疱疹的患病率。因此想要预防其出现，避免外伤是首先要做好的。

 

　　2、预防感染：感染是引起本病的因素之一。老年患者要注意预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时的增减衣服，防止受寒引起上呼吸眉感染。另外，口腔、鼻腔的炎症要积极给予治疗。

 

　　3、良好的饮食习惯：带状疱疹患者多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜和水果，饮食应该清淡，别吃辛辣刺激性的食物，多喝水，尤其是白开水。

 

　　4、增强体质：想要预防带状疱疹的出现，我们就要坚持适当的参见体育运动来增强自身体质，提高机体历御疾病的能力，尤其是老年人要更加重视这点。

 

　　5、保持良好的卫生习惯：卫生习惯和带状疱疹的关系也比较大，如果自身身体和生活环境的卫生没做到位，那也很容易令带状疱疹病毒滋生，并且迅速发病。所以平时大家要保持良好的卫生习惯，做到勤洗澡、衣物勤换洗、房间保持通风透气等。

 

　　希望任何人都不要放松警惕，生活中将上述的预防措施落实好，这样才能够降低自己的患病率。同时对于已经患上疾病的人而言，则要尽快就医，这样才可以减少疾病对身体的危害。